Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1058 kcal
|
Gras: 57,34g | Prot: 84,15g | Carb: 57,81g.
Colazione: Optavia Wild Strawberry Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Pranzo: Pickled Egg. Cena: Colavita White Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Calavo Avocado, Cucumber (Peeled) , Nature Sweet Cherub Tomatoes, Mixed Salad Greens, Inland Market Sea Salt & Roasted Garlic Mahi. Snacks/Altro: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach, Optavia Smoky BBQ Crunchers. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aarhonda
|