Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1893 kcal
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Gras: 58,56g | Prot: 110,32g | Carb: 244,92g.
Colazione: Pisang, Puro WPRO Whey Protein. Pranzo: Telur Goreng, Telur, Kecambah, Tahu. Cena: Nasi Putih, Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Cumi Kukus atau Rebus. Snacks/Altro: Bolu Pisang, Alpukat, Candil, Puro WPRO Whey Protein. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di novaazizah1400
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