Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1032 kcal
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Gras: 46,61g | Prot: 87,70g | Carb: 53,88g.
Colazione: Camembert Cheese, Kellogg's All-Bran Original, Coles Lite Milk, Coffee. Pranzo: Garlic, Butter (Salted), Thyme, Rosemary, Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat). Cena: V8 Low Sodium Vegetable Juice. Di più...
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1340 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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