Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
|
103,6 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 42,14g | Prot: 140,25g | Carb: 168,70g.
Colazione: Kevin Levrone Anabolic Pro-Blend 5, Valio Йогурт с Виноградом. Pranzo: Петелинка Котлеты Домашние из Филе Грудки, Цветная Капуста, Vитамин Итальянская Смесь. Snacks/Altro: Valio Йогурт Питьевой с Бананом 0,4%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Магнит Банан, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Madddog1982
|