Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 73,65g | Prot: 59,49g | Carb: 102,78g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Каждый День Лаваш Армянский, Черный Кабан Карбонад, Жареное Яйцо, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимое). Pranzo: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Зеленый Чай, Салат Айсберг, Макфа Вермишель Отварная, Котлета Говяжья. Cena: Зеленый Чай, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Snacks/Altro: Элис Торт Йогуртовый, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимое), Активиа Биойогурт с Черникой 2,9%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nkinder
|