Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 29,68g | Prot: 80,68g | Carb: 115,40g.
Colazione: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Овсянка Запаренная, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Банан, Вареное Яйцо. Pranzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: ВкусВилл Зефир Малиновый. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valeriya Borovikova
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