Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 52,27g | Prot: 123,62g | Carb: 130,27g.
Colazione: Утиное Мясо, ВкусВилл Масло Гхи, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Вологодское Яйцо, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена . Pranzo: Киприно Сыр Лёгкий 15%, Помидоры Черри, Barilla Spaghetti Integrale, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Altro: Ежевика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Tatis Арахисовая Паста 28, Кокос. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di martemova25
|