Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 59,51g | Prot: 89,43g | Carb: 176,16g.
Colazione: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Cena: Metro Chef Соевый Соус Классический, Bonduelle Кукуруза, Metro Chef Соевый Соус Классический, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Огурец (с Кожурой), Коптильный Двор Уши Свиные. Snacks/Altro: Lay's Чипсы «Красная Икра», Ашан Яблоко Ред Чиф, Ашан Яблоко Ред Чиф. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Закора
|