Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
|
77 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
731 kcal
|
Gras: 42,78g | Prot: 40,76g | Carb: 48,91g.
Colazione: Кофе, Вареное Яйцо, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Сыр Российский. Pranzo: Красноярский Хлеб Сушки Малютка, Сметана , Борщ с Курицей. Cena: Финик, Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di azalyalova1990
|