Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
687 kcal
|
Gras: 45,35g | Prot: 32,67g | Carb: 36,07g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Borges Оливковое Масло со Свежим Базиликом , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga_beru
|