Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 24,21g | Prot: 52,56g | Carb: 189,61g.
Colazione: Milbona Gouda Light, Alnatura Maismehl, Honig, Ei (Ganz), TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch, Quarki Quark 8%. Pranzo: Suntat Gegrillte Rote Paprika, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Cena: Jive Sekt, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Tante Fanny Flammkuchenteig, Rucola, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Gouda Light. Snacks/Altro: Birnen, Haribo Gummibärchen. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mandarin86
|