Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1888 kcal
|
Gras: 67,98g | Prot: 87,42g | Carb: 230,38g.
Colazione: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе, Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pranzo: Котлета Куриная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Heinz Кетчуп Томатный, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс». Cena: Карусель Багет Ржаной, Heinz Кетчуп Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Snacks/Altro: Oreo Печенье, Belvita Печенье Утреннее Какао, Чай с Лимоном, Мандарины, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di boevis
|