Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 49,29g | Prot: 78,00g | Carb: 125,53g.
Colazione: Migros Tam Yağlı İnek Beyaz Peynir, Karışık Tahıllı Ekmek. Pranzo: Trileçe. Cena: Yağsız Patlamış Mısır, Karışık Tahıllı Ekmek, Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Ballı Hardal Sosu, Calve Köri Sos, Mayonez, Ketçap, Tavuk Budu, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bukackaloriacaba
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