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+400g in einem Tag?🤨Dabei hatte ich gestern ein Defizit von 500-600 Kalorien 😑
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1867 kcal
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Gras: 43,14g | Prot: 111,08g | Carb: 245,65g.
Colazione: Seitenbacher Saltoos, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Alnatura Cashewdrink Ungesüßt . Pranzo: Olivenöl, Basmati-Reis, Bio-Zentrale Sojagranulat , Karotten, ORO di Parma Tomaten Stückig. Cena: Basmati-Reis, Bio-Zentrale Sojagranulat , ORO di Parma Tomaten Stückig. Snacks/Altro: Snickers Mini Snickers. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
wasser oder Füllstand... das kann viele Gründe haben. ich drück dich
17 dic 21 da utente: nöhöhöhö
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Storia del Peso di alpakagirl04
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