Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 37 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 70,51g | Prot: 103,50g | Carb: 143,83g.
Colazione: Ulker Halley, Растворимый Кофе (из Порошка), Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Arla Сыр Натура Light, Сладкий Красный Перец, Роскар Яйцо , Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: RED Молочный Шоколад, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Зеленый Лук, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Роскар Яйца Куриные, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Bonvida Гауда Сыр Нарезка, Rosa Кус-Кус с Овощами. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ProstoStress
|