Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2021
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 34,34g | Prot: 137,38g | Carb: 103,76g.
Colazione: Bombbar Топпинг Клубника, Голубика, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Кудесница Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Магнит Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Мистраль Булгур, Мексиканская Смесь, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Exponenta High-Pro, Ёбатон Jamy Pie. Snacks/Altro: FITKIT Protein Cream Duo, Щедрые Хлебцы Ржаные, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spinoza-n92
|