Diario di qklavka95@, 18 dic 21

Вес утром на тощак
66,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1443 kcal Gras: 79,15g | Prot: 70,72g | Carb: 115,13g.   Colazione: Грецкие Орехи, Чай, Valio Сыр Российский, Вемол Масло Сливочное 72,5%, Колос Хлеб Дарницкий Подовый. Cena: Просто Пельмени , Станция Молочная Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Сметана , Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Юбилейное Печенье Традиционное , Valio Сыр Российский, Кефир 2,5%. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di qklavka95@


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.