Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2021
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 35,93g | Prot: 58,49g | Carb: 187,59g.
Colazione: Nasi Goreng, Oreo Oreo Original, Roti Gandum. Pranzo: Lele Goreng, Kerupuk Putih, Kimbo Sosis Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Jamur Tiram, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih. Cena: Ote-ote, Ote-ote, Wedang Ronde. Snacks/Altro: Mangga. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raylita
|