Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2021
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1181 kcal
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Gras: 69,76g | Prot: 66,52g | Carb: 69,99g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Quarki Quark 8%, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ei (Ganz), Alnatura Maismehl, Milbona Gouda Light. Pranzo: Bratkartoffeln, Wiesenhof Hähnchen Oberschenkel . Cena: Dovgan Kwas, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Matjesfilet. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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