Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2021
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 41,33g | Prot: 48,84g | Carb: 168,48g.
Colazione: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Pranzo: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Элита Соус Томатный Острый , Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Лаваш. Cena: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Snacks/Altro: Киви, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан». Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arina_belikova
|