|
То чувство когда у тебя был полный ужин, ты пришел на ДР, но воздержался от соблазнов, и ел одну траву, хотя так хотелось и тортик и орешки и вина. Все соблазны это испытание, и хорошо когда его можно пройти.
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1072 kcal
|
Gras: 56,85g | Prot: 81,33g | Carb: 63,65g.
Colazione: Сырники, Арахисовая Паста, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Виноград, Авокадо. Cena: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Руккола, Салат из Пекинской Капусты, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Сухофрукты, Смешанные Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Орешки со Сгущенкой, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|