Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2021
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95,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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916 kcal
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Gras: 47,86g | Prot: 77,82g | Carb: 43,61g.
Colazione: Quaker Farelo de Aveia, Iogurte Natural (Leite Integral), Café, Limão, Melão Amarelo. Pranzo: Laranja Pêra, Carne Moída Refogada, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo. Cena: Carne Moída Refogada, Sopa de Legumes. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Edna Matias
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