Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2021
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 19,45g | Prot: 100,28g | Carb: 139,83g.
Colazione: Alfajor, Banana, La Serenísima Leche Descremada, ENA True Made Whey Protein. Pranzo: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Zapallo Hervido, Manzana. Snacks/Altro: ENA True Made Whey Protein, Lactal Pan para Hamburguesas, La Serenísima Leche Descremada, Azúcar en Polvo, Naranjas, Clara de Huevo. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di franvelert
|