Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2021
|
51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 103,91g | Prot: 78,70g | Carb: 110,51g.
Colazione: Пятерочка Авокадо, Доброфлот Печень и Икра Минтая, Delba Цельнозерновой Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый). Pranzo: Шоколадница Салат с Фалафелем и Хумусом, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Миндаль , Магнит Апельсин. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bolyachina.natalya
|