Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2021
|
54 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 35,87g | Prot: 49,73g | Carb: 198,29g.
Colazione: Udang Goreng, Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Roma Kelapa Cream Cokelat. Pranzo: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Cena: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dtta.dwi04
|