Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3169 kcal
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Gras: 80,35g | Prot: 189,14g | Carb: 436,20g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Noi Voi Arancia Succo 100%, Cornetto Integrale. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Eurospin Filetti di Pollo. Cena: Banana, La Molisana Pasta Integrale , Scotti Gallette di Riso , Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati. Snacks/Altro: Arachidi, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luca •_•
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