Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2021
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94,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2230 kcal
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Gras: 117,87g | Prot: 133,96g | Carb: 154,61g.
Colazione: Kerrygold Butter & Rapsöl, Milbona Quark 40% Fett, Las Cuarenta Serrano Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei. Pranzo: Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, Butter, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Birkenhof Möhrengemüse, Butter, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Thunfisch in Öl (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di abnehmsuse102
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