Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
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50 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 23,13g | Prot: 120,48g | Carb: 166,40g.
Colazione: 바르닭 소스품은 닭가슴살 찜닭맛, 마이노멀 키토 알룰로스, 밤고구마, 그라놀로지 베리 뱅 띠오리, 요즘 플레인 그릭 요거트, 요즘 녹차그릭요거트. Pranzo: 바르닭 소스 품은 닭가슴살 양념치킨, 바르닭 병아리콩 곤드레야채 볶음밥. Cena: 밥, 느타리버섯, 양파, 찐고구마, 양상추, 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛, 명란젓. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di raeyeong2861
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