Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2021
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3077 kcal
|
Gras: 178,38g | Prot: 95,67g | Carb: 194,46g.
Colazione: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Русское Море Икра Красная Лососевая , Блины на Молоке, Кофе с Молоком. Pranzo: SPAR Салат Тбилиси с Говядиной и Фасолью, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Bruto Картошка Натуральная Жареная, Martini Шампанское Брют. Cena: Русская Нива Торт Наполеон. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|