Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2021
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 52,69g | Prot: 99,87g | Carb: 236,54g.
Colazione: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Мёд, Геркулес Зерновой Хлеб, Delicato Кокосовое Масло. Pranzo: Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Parmalat Молоко 1,8%, Гарнец Мука Кукурузная, Яичный Белок. Cena: Ароматы Жизни Масло Льняное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Filippo Berio Маслины без Косточки, Огурец, Помидоры, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|