Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 50,27g | Prot: 100,96g | Carb: 235,62g.
Colazione: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Агро-Альянс Бурый Рис, Соймик Фарш Соевый, Global Village Оливки без Косточек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Льняное. Cena: Яичный Белок, Parmalat Молоко 1,8%, Гарнец Мука Кукурузная, Пятерочка Банан. Snacks/Altro: Банан, Окей Курага Сушёная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Съедим Сразу Миндаль, Galbani Ricotta Cremosa, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|