Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2021
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 55,78g | Prot: 117,19g | Carb: 177,87g.
Colazione: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Вологодское Яйцо, Увелка Гречневые Хлопья, Первый Вкус Молоко 3,2%. Pranzo: Макфа Свитки, Морковь с Маслом, Куриное Филе. Cena: Магнит Банан, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Молочная Станция Творог 5%. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnaKellyMarty
|