Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2021
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 41,72g | Prot: 106,80g | Carb: 96,21g.
Colazione: 365 Дней Джем Малиновый, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Село Зеленое Сметана 20%. Pranzo: Батон, Золотой Резерв Коньяк, Цезарь Салат, Рис Вареный, Виктория Грудка Куриная Отварная. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.Zhmrk
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