Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2021
|
108,5 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
924 kcal
|
Gras: 47,02g | Prot: 37,66g | Carb: 91,00g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Лаваш. Cena: Правильное Питание Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Капучино, Чай, Нам Ням Шаурма с Курицей, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lintu36
|