Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2021
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 43,26g | Prot: 56,20g | Carb: 90,15g.
Colazione: Milbona Sandwich Scheiben, Magerquark, Xucker Erdbeer Marmelade, Milbona Gouda Light, Alnatura Maismehl, Ei (Ganz), TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch. Pranzo: Gemischter Salat mit Dressing, Manti. Cena: Jive Sekt, K-Classic Stremellachs Natur, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Omelett, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rucola, Milbona Gouda Light. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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