Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2021
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89 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2539 kcal
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Gras: 111,80g | Prot: 137,58g | Carb: 236,92g.
Colazione: Casa Nostra Пицца Ассорти. Pranzo: Майонез, Морковь по-Корейски, Огурец, Торговая Площадь Курица Копченая, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Cena: Творог 5%. Di più...
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647 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 30 minuti, Samsung Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dmitry048
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