Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2021
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1424 kcal
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Gras: 68,41g | Prot: 68,12g | Carb: 132,79g.
Colazione: KR Castlemaine Double Smoked Ham, Moccona Latte, Woolworths Free from Gluten White Loaf 690G, Equal Sweetener, Egg (Whole), Farmdale Light Milk, Strawberries, Black Tea. Pranzo: White Rice, Lemon Juice, Peach, Tuna in Water (Canned), Green Peas (Frozen), Butter, Egg (Whole) . Cena: Berg Danish Style Salami, Zoosh Gherkin Dip, Damora Brown Rice Crackers, Mainland Vintage Cheese. Snacks/Altro: Almonds , Moccona Latte, Equal Sweetener, Farmdale Light Milk. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrsmck
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