Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2021
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 65,51g | Prot: 94,06g | Carb: 206,25g.
Colazione: Сладкий Ангел Творожное Печенье Треугольное Чита, Красное Яблоко, Каша Рисовая на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Яичный Белок, Сыр Российский, Майонез. Pranzo: Красное Яблоко, Гречка Отварная, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Соевый Соус, Сладкий Ангел Творожное Печенье Треугольное Чита, Майонез, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Махеевъ Джем Клубничный, Блины на Кефире Чита, Летний День Молоко 3,2%, Седьмой континент Хурма, Блины на Кефире Чита, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RitaKotSnig
|