Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2021
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 55,99g | Prot: 72,59g | Carb: 72,66g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Здорово Гречневые Хлебцы, Кабачок, Молоко (Обезжиренное, с Кальцием), Яйцо, Сало. Pranzo: Чай с Лимоном, Оливковое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Морковь, Лук, Увелка Рис Бурый, АС Морской Коктейль Замороженный. Cena: Яйцо, Чай с Лимоном, Квашеная Капуста, Судак, Мексиканская Смесь, Цветная Капуста. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stacenkon797
|