Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2021
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 31,95g | Prot: 88,61g | Carb: 79,02g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Pork & Fennel Risoles. Cena: Chicken Dark Meat , Woolworths Greek Style Feta, Coles 97% Fat Free Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fruit Salad. Snacks/Altro: Sauvignon Blanc Wine. Di più...
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2187 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 47 minuti, Riposare - 15 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Carol Lesley
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