Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2021
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1027 kcal
|
Gras: 38,40g | Prot: 82,58g | Carb: 107,08g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло , Салат Айсберг, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара. Pranzo: Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры. Cena: Вязанка Колбаса Докторская, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Смак Батон Молочный, Смак Хлеб Идея Light. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|