Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2021
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 44,34g | Prot: 109,30g | Carb: 146,55g.
Colazione: DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Pranzo: OceanSea Rotbarschfilet ohne Haut, Karotten, Brokkoli, Alnatura Quinoa. Dopo Pranzo: Vly Barista aus Erbsenprotein. Cena: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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