Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2021
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 43,14g | Prot: 46,55g | Carb: 182,21g.
Colazione: Фруктовый Сад Компот Садовые Ягоды, Мёд, Чай с Лимоном, Сыр, Сливочное Масло, Русский Хлеб Булочка Горчичная, Fish House Рыбные Палочки, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Pranzo: Фруктовый Сад Компот Садовые Ягоды, Сахар, Чай, Карбонат, Сливочное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Altro: Maxi Vita Воздушный Рис, Ашан Хурма, Snickers Minis, Haribo Маршмеллоу, Сахар, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alisa.r.u.d
|