Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2021
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2515 kcal
|
Gras: 34,95g | Prot: 329,15g | Carb: 220,80g.
Colazione: Молодая Морковь, Суп грибной 🍄, Рыба Рыба Кумжа Пыстырва, Яичный Белок, Перепелиное Яйцо, Dina Лаваш Пълнозърнест. Pranzo: Bioset Пшенични Триции, Опицвет Кисело Мляко, Каймакани Извара 0,7, Изолят Соевого Белка. Cena: Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Каймакани Извара 0,7, Немецкая Пшенични Триции, Изолят Соевого Белка, Хляб Занаятчинский Хляб . Snacks/Altro: Хляб Занаятчинский Хляб , Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Каймакани Извара 0,7, Немецкая Пшенични Триции, Изолят Соевого Белка. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LesyaGeorgieva
|