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fighting kejar spy bisa 48,2 saat penimbangan syukur2 kalau nyapai 47,9 kg malahan wkwkwk
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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695 kcal
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Gras: 29,67g | Prot: 52,27g | Carb: 65,81g.
Colazione: Sirsak, Stroberi Beku, Blackberry (tanpa Pemanis, Beku), Tomat Merah, Selada Kol, Selada, Jeruk Nipis. Pranzo: Uleg Sambal Pedas, Ikan Mujair Goreng, SuperIndo Gurame, Tahu Goreng, Tempe Mendoan. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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