Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2021
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1988 kcal
|
Gras: 58,15g | Prot: 68,62g | Carb: 262,13g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Ячневая Каша, Свекла Вареная. Pranzo: Светлое Пиво, Хлеб Черный, Рыбные Котлеты, Сырный Суп с Курицей, Картофельное Пюре. Cena: Корона Крем-Суп из Лосося, Гиппо Хурма, Пастилушка Пастила Фруктовая, Глинтвейн. Snacks/Altro: KFC Мороженое Kitkat с Шоколадным Топпингом , KFC Капучино. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olker33
|