Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2021
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 87,98g | Prot: 108,34g | Carb: 105,05g.
Colazione: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Яготинский Турецкий Йогурт, Сто Пудов Сахарная Пудра, Своя Лінія Какао-Порошок Зі Зниженим Вмістом Жиру, Козуб Овсяная Мука, Сто Пудов Кокосовая Мука, Lactel Молоко 2,5%, Белоцерковский Творог 5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Пп Пирожки , Confectum Маршмеллоу, Салат Овощной, Подлива из Телятины , Пшеничная Каша. Cena: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Пп Пирожки , Вареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Altro: Капучино, Кофе Латте. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di рапунцель_на_мінімалках
|