Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2021
|
51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 45,37g | Prot: 86,97g | Carb: 68,10g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Приосколье Грудка Копченая, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Pranzo: Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Творог 5%, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Картофель Отварной, Капуста Тушеная, Bonduelle Кукуруза. Cena: Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Altro: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 10%, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Приосколье Грудка Копченая. Di più...
|
Calando 15,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina1s
|