Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2021
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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744 kcal
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Gras: 25,24g | Prot: 55,35g | Carb: 70,18g.
Colazione: Lidl Himbeeren, Cocoa Powder, Soft Boiled Egg, Kaufland Kernige Haferflocken. Pranzo: IronMaxx Vegan Protein Bar Chocolate Brownie Geschmack, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adelia Belous
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