Diario di NinaMayskay, 21 dic 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2021
57,8 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1040 kcal Gras: 41,57g | Prot: 65,76g | Carb: 101,26g.   Colazione: Сироп, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Сахар, Сметана, Станция Молочная Творог 5%. Pranzo: Хлеб из Цельной Пшеницы, Золотая Долина Варенье из Груши, Карп Жареный, Гречневый Суп. Snacks/Altro: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Зеленый Чай. Di più...
1408 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di NinaMayskay


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.